女人調理20\30\40 - 女人不同年齡的養生秘密




不懂保養,年齡是女人大敵,
而懂得保養,讓不同年紀散發不同美麗,如香水的前中後味,
舉手投足,都有怡人的光彩。

讓我們聊聊,

女人20歲、30歲、40歲,
可以怎樣養生滋補,保持活力。








20歲的妳❤️,
青春無敵,開始從女孩蛻變成女人,
學會化妝、學會打扮,學會讓自己越來越美。
別忘了,其實最美的,是臉上的好氣色。


我推薦:
川岑青木瓜魚湯、四物雞湯以及蓮棗薏仁排骨湯。
想要擁有好氣色不能只靠化妝,簡單加熱一碗好湯,
調節體質,補血益氣,增加女人魅力。


川岑青木瓜魚湯--> https://goo.gl/cD7Gsp
四物雞湯-->https://goo.gl/N9TSje
蓮棗薏仁排骨湯-->https://goo.gl/GRtknY




30歲的妳❤️,
站在人生的分水嶺,
工作有些成就,內心也還有著少女夢,
講究更好的生活品質,注重保養及健康,

不準自己玩太晚, 卻總讓自己工作的太晚。


我推薦:
天麻鱸魚湯、老薑香菇紅棗雞湯以及杜仲黑豆排骨湯。
習慣了忙碌,學著自己停一停,好好犒賞自己,
從體內做好根本保養,調節生理機能,溫潤滋養。

天麻鱸魚湯-->https://goo.gl/HPrrnw
老薑香菇紅棗雞湯-->https://goo.gl/SiE5me
杜仲黑豆排骨湯-->https://goo.gl/P5Aiq4





40歲的妳❤️,
經濟獨立,充滿智慧,
有更多的能力,也有更多的責任, 
家庭、工作兩者兼顧,
老化卻在這時開始作怪,生理酵素開始遞減,抵抗力下降。


我推薦:
山藥枸杞鱸魚湯、何首烏雞湯以及熟地蓮藕排骨湯。
五分鐘加熱煲湯,時間無負擔,
每天一碗,健康養生同時補充水分,
促進新陳代謝,滋補強身,認真保養補充元氣。


山藥枸杞鱸魚湯-->https://goo.gl/SHrFQZ
何首烏雞湯-->https://goo.gl/j69Y21
熟地蓮藕排骨湯-->https://goo.gl/hxn81T


【結語
✏️

不管是20、30、40,女人不斷的充實自己的知識及內涵,但也別忘了好好寵愛自己,頂級煲湯專家 - 芽果養生湯品陪妳顧身體,
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